Descriere

O capsulă cu un conținut ridicat de ingrediente active, surse foarte digerabile de magneziu, vitamine B și două ingrediente vegetale importante pentru obținerea calmului și seninătății. Acțiunea lor este completată de vitaminele B1, B2 și B6, precum și de magneziu, care joacă un rol în menținerea funcționării normale a sistemului nervos.

L- triptofancare include:       

Compoziție:

Magneziu
Glicin
Calciu
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B6
Vitamina B12
L-triptofan
Scutellaria lateriflora
Passiflora incarnata

Dozaj: 

Adulți: Luați până la 6 capsule pe zi (500 mg per capsulă)
Copii Până la 14 ani: 3 capsule pe zi
Capsulele pot fi administrate oricând, dar de preferat înainte de masă și cu două ore înainte de un eveniment/cursă/cursă stresantă. Poate fi utilizat în orice alt sport și nu este considerat dopaj.

Depozitare: sub 20°C, ferit de lumină

Dezvoltate inițial pentru a trata stresul din curse, pentru ce altceva sunt bune capsulele Serenity Rider ChillOut?

• Ajutor natural pentru atingerea echilibrului dispoziției
• Pentru a combate anxietatea, furia, oboseala, depresia și tulburările de somn cauzate de stresul continuu din viața de zi cu zi.

O parte importantă a soluției este restabilirea funcțiilor normale ale organismului și susținerea funcționării sănătoase. Capsulele Serernity oferă ajutor natural în acest sens, deoarece:

Poate îmbunătăți calitatea somnului

Cele două biomolecule principale necesare pentru un somn normal și odihnitor sunt neurotransmițătorul serotonină și hormonul melatonină, ambele produse în mod natural de organismul uman din triptofan. Studiile controlate au arătat că consumul de triptofan înainte de culcare crește concentrația de serotonină și melatonină, favorizând astfel un somn sănătos, scurtând timpul necesar pentru a adormi, crescând durata somnului și reducând durata trezirii nocturne. Acesta se poate dovedi util în tratamentul insomniei.

Poate contribui la crearea unei atmosfere bune

Serotonina este cunoscută și sub denumirea de "hormonul fericirii", deoarece studiile științifice sugerează că joacă un rol important în reglarea dispoziției. Nivelurile scăzute de serotonină au fost asociate cu apariția tulburărilor mentale și de dispoziție, cum ar fi depresia, anxietatea, comportamentul agresiv, iritabilitatea și motivația redusă.

Pentru ca organismul uman să producă serotonină, acesta are nevoie de cantități suficiente de triptofan. Cercetările au arătat că, pe măsură ce nivelul de triptofan scade, producția de serotonină din creier scade, ceea ce, la rândul său, afectează starea de spirit, poate afecta memoria și crește agresivitatea. Serotonina nu poate fi înlocuită prin suplimente alimentare, însă triptofanul poate fi înlocuit: cercetările au arătat că suplimentarea cu triptofan poate contribui la o dispoziție sănătoasă și poate ajuta la reducerea anxietății și a tulburărilor de dispoziție. Unele studii au arătat că triptofanul este la fel de eficient ca terapia cu lumină în tratarea depresiei sezoniere, care este frecventă iarna, și că efectele sale durează mai mult. Triptofanul poate reduce nivelurile de cortizol produse de stres, ceea ce face ca organismul să facă față mai ușor stresului.

Poate ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei

Afectând aproximativ o cincime din populație, migrenele sunt o afecțiune neurologică care poate fi extrem de dureroasă și, în cazuri grave, vă poate împiedica să vă îndepliniți sarcinile zilnice și să lucrați. Studiile științifice au arătat niveluri scăzute de serotonină și melatonină la persoanele care suferă de migrene. Nivelurile inadecvate de triptofan pot crește simptomele migrenei, iar cercetările au arătat că suplimentarea cu triptofan poate reduce semnificativ frecvența, severitatea și durata atacurilor de migrenă.

Poate susține pierderea în greutate

Oamenii de știință au demonstrat că nivelurile reduse de triptofan cresc foamea și că există o legătură directă între nivelurile de triptofan din sânge și foame. Reaprovizionarea cu triptofan poate susține senzația de sațietate, contribuind astfel la succesul eforturilor de pierdere în greutate.

Poate atenua simptomele sindromului premenstrual

Sindromul premenstrual, care apare cu 5-11 zile înainte de menstruație, este un set complex de simptome care pot include depresie, anxietate, furie, iritabilitate, concentrare redusă, insomnie, oboseală, letargie etc. Creșterea aportului de triptofan poate ajuta la reducerea simptomelor premenstruale.